Cosas a tener en cuenta para la canastilla
Preparar la canastilla del bebé con tiempo es esencial para evitar el estrés de última hora y asegurarte de que no falta nada cuando llegue el momento. Veamos algunas recomendaciones generales y explicamos la importancia de tener todo listo a partir de la semana 38 de embarazo.
Recomendaciones generales
Para que todo esté en orden cuando llegue el momento del nacimiento, es fundamental seguir algunas pautas clave. Estas recomendaciones te ayudarán a organizarte y a ajustar la lista de artículos que llevar al hospital según tus necesidades específicas.
Para empezar, ten en cuenta que es necesario organizar y planificar la canastilla del bebé con antelación. Para ellos, haz una lista detallada de los artículos que necesitas y agrúpalos por categorías como ropa, higiene, alimentación, entre otros. Esto te ayudará a mantener el orden y asegurarte de que no olvidas nada.
No olvides revisar y ajustar la lista de artículos necesarios según tus necesidades específicas. Al fin y al cabo, no todas las familias tienen las mismas necesidades, por lo que es esencial adaptar la lista de artículos según tus circunstancias. Por ejemplo, si vives en una zona con clima frío, puede que necesites más ropa de abrigo para tu bebé.
Importancia de revisar y preparar con tiempo
No lo dejes para el último momento. Deberías tener todo listo a partir de la semana 38 de embarazo como muy tarde, para estar más tranquila y organizada. No pierdas de vista que, a partir de la semana 38, el nacimiento del bebé puede ocurrir en cualquier momento a partir de esta semana.
Tener la canastilla preparada te permitirá estar tranquila y enfocarte en disfrutar los últimos días de embarazo. Además, preparar todo con antelación te ayudará a evitar el estrés y las prisas de última hora. Estarás más relajada y podrás dedicar tu tiempo y energía a otras tareas importantes, como el descanso y la preparación emocional para la llegada del bebé.
Ropa y complementos necesarios para el bebé
La ropa y los complementos son esenciales para asegurar el confort y la higiene de tu bebé recién nacido. Aquí te detallamos los artículos más importantes que debes incluir en tu lista, junto con una breve explicación de por qué son necesarios.
Ropa de vestir
La elección de la ropa adecuada para el bebé es crucial para su comodidad y bienestar. A continuación, te indicamos las prendas básicas que no pueden faltar en su canastilla:
- Camisitas de algodón o de hilo: estas prendas son ideales para mantener al bebé cómodo y fresco. Asegúrate de tener varias unidades, ya que los bebés pueden ensuciarse con frecuencia.
- Jerséis de perlé o de lana: perfectos para mantener al bebé abrigado en los días más fríos.
- Faldones o polainas: son prendas cómodas y prácticas para el día a día del bebé.
- Peleles o vestidos de primera puesta: estas prendas suelen ser las más utilizadas en los primeros días del bebé, ya que son fáciles de poner y quitar.
Complementos
Los complementos también juegan un papel importante en el cuidado diario del bebé. Aquí tienes una lista de los más esenciales:
- Calcetines o patucos: ayudan a mantener los pies del bebé calentitos.
- Baberos de gasa o algodón: muy útiles para evitar que la ropa se ensucie durante las comidas.
- Gorro para los primeros días: los gorros pueden ser necesarios para mantener la cabeza del bebé caliente, especialmente en sus primeros días de vida.
Higiene
La higiene del bebé es fundamental para su salud y bienestar. Estos son los artículos que debes tener preparados para asegurar una adecuada limpieza:
- Gasas estériles: para la limpieza del cordón umbilical y otras necesidades de higiene.
- Pañales: es recomendable tener un buen suministro de pañales de recién nacido.
- Cambiador: un lugar cómodo y seguro para cambiar los pañales del bebé.
- Toallitas pequeñas: ideales para limpiar al bebé de manera suave y efectiva.
- Toallas de baño: preferiblemente de algodón, para secar al bebé después del baño.
Otros
Además de la ropa y los artículos de higiene, hay otros elementos que pueden ser muy útiles para el cuidado diario de tu bebé:
- Chal o arrullo: para mantener al bebé abrigado y cómodo.
- Saco: ideal para los paseos al aire libre, especialmente en climas fríos.
- Peine y colonia: asegúrate de elegir productos aptos para la delicada piel del bebé.
Ropa y complementos necesarios para la mamá
No solo el bebé necesita estar preparado, la mamá también debe contar con todo lo necesario para su comodidad y bienestar durante y después del parto.
Ropa cómoda
Es esencial que la mamá disponga de ropa cómoda y funcional para los días posteriores al parto. Estas son las prendas más recomendadas:
- Camisones anchos y de fácil lavado con abertura delantera: son ideales para facilitar la lactancia y asegurar comodidad durante el descanso.
- Sujetadores de algodón de tamaño más grande: es normal que el tamaño del busto aumente después del parto, por lo que es importante contar con sujetadores cómodos y adecuados.
- Braguitas de algodón o de celulosa desechable: optar por braguitas desechables puede ser una buena opción para los primeros días, ya que facilitan la higiene y comodidad.
Artículos de higiene
Mantener una buena higiene es fundamental para la recuperación postparto. Estos son los artículos que te recomendamos tener preparados:
- Discos protectores desechables: ayudan a mantener la ropa seca y evitar manchas durante la lactancia.
- Compresas de algodón muy absorbentes: son necesarias para los días posteriores al parto, ya que ayudan a manejar el flujo postparto.
- Albornoz y toallas: preferiblemente de algodón, para asegurar confort y suavidad en el contacto con la piel.
Otros
Además de la ropa y los artículos de higiene, hay otros elementos que pueden ser muy útiles para la mamá durante su estancia en el hospital:
- Bata: para estar cómoda y abrigada durante la estancia en el hospital.
- Zapatillas: cómodas y fáciles de poner y quitar.
- Pañuelos: útiles para diversas necesidades diarias.
- Neceser de aseo: incluye todos los productos de higiene personal que puedas necesitar.
- Faja abdominal post-parto: ayuda a la recuperación abdominal y proporciona soporte adicional.
Documentos personales
Debes tener todos los documentos importantes a mano para cualquier trámite que puedas necesitar realizar en el hospital:
- DNI: Documento Nacional de Identidad.
- Cartilla de la Seguridad Social o de tu seguro médico: para cualquier gestión relacionada con la salud.
- Contacto de las personas a las que quieres avisar del nacimiento: asegúrate de tener una lista con los números de teléfono de las personas más importantes.
Ropa y complementos necesarios para el papá
Aunque a menudo se pone el foco en la mamá y el bebé, el papá también debe estar preparado para esos días en el hospital. Aquí te detallamos lo que no debe faltar en su maleta.
Ropa cómoda
Es importante que el papá se sienta cómodo durante la estancia en el hospital, especialmente si tiene que pasar varias noches allí.
- Ropa cómoda: es esencial para pasar el día y descansar bien durante la noche.
- Zapatillas: unas zapatillas fáciles de poner y quitar para moverse con comodidad por el hospital.
- Mudas de ropa: por si no es posible ir a cambiarse a casa.
Neceser completo
El papá también necesita estar preparado con sus artículos de higiene personal.
- Cepillo de dientes y pasta dental: para mantener una buena higiene bucal.
- Desodorante: para sentirse fresco durante toda la estancia.
- Jabón: para asearse y sentirse limpio.
- Afeitado: maquinilla y crema de afeitar si lo considera necesario.
Artículos necesarios para la alimentación
La alimentación del recién nacido es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta.
Ya sea que decidas amamantar o utilizar fórmula, estos son los artículos que debes tener preparados:
- Extractor de leche. Si decides amamantar, un extractor de leche puede ser muy útil para facilitar el proceso y almacenar leche para momentos en que no puedas amamantar directamente.
- Biberones y tetinas. Incluso si planeas amamantar, tener algunos biberones y tetinas a mano puede ser útil para situaciones en las que necesites alimentar al bebé con leche extraída.
- Leche para lactantes y agua mineral. En caso de que decidas no amamantar o necesites complementar la alimentación, asegúrate de tener leche para lactantes y agua esterilizada. Estos productos son esenciales para garantizar que el bebé reciba la nutrición adecuada desde el primer momento.
Preparativos para el regreso a casa
Regresar a casa con el recién nacido es un momento emocionante y, para que todo sea más fácil, es importante tener todo preparado de antemano.
- Asegurarse de que el espacio sea adecuado para el bebé. Antes de llevar al bebé a casa, asegúrate de que su espacio esté listo y seguro. Esto incluye tener una cuna adecuada, ropa de cama limpia y un ambiente seguro.
- Tener todos los artículos de higiene y cuidado necesarios. Desde pañales y toallitas hasta productos de baño y cuidado de la piel, es importante que todo esté organizado y al alcance de la mano para facilitar el cuidado del bebé.
- Facilitar la transición del hospital a casa. Planifica la logística del regreso, incluyendo el transporte y cualquier ayuda adicional que puedas necesitar en los primeros días. También es útil tener una lista de contactos de emergencia y los números de teléfono de los profesionales de la salud a los que puedas necesitar recurrir.
Preparar la canastilla del bebé puede parecer una tarea complicada. Tómatelo con calma y, si tienes dudas, pregunta a otras mamás que hayan pasado recientemente por lo mismo. Y no olvides que tener todo listo con antelación no solo facilita la transición del hospital a casa, sino que también te permite disfrutar plenamente de los primeros momentos con tu recién nacido, sin preocupaciones adicionales. ¡Disfruta de esta etapa maravillosa y única!